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Lerne von den Besten Trainern im Verband Krav Maga Defcon® online und halte deine Lernkurve aufrecht! Für unsere Videos haben wir die Altersklassen der Minis und Kids (Alter 3-5 und 6-9 Jahre) sowie Teens und Erwachsene (Alter 10-14 und 14 – open End) zusammengefügt.
Sport stärkt das Immunsystem und verbessert die Stimmung. Lass dich nicht von schlechten Nachrichten runterziehen, sondern nutze die Zeit für dich, deine Familie und deinen Sport.
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