Grundlagen 2
Basics im Krav Maga Defcon®
SONNTAG
26.03.2023 10:00 bis 14:00 Uhr
Trainer
Lehrteam Sportakademie Baumann®
Krav Maga Defcon®
Singen & Überlingen
Seminarzeiten Singen
Bekleidung
- Mattenschuhe oder barfuß
- Trainingsbekleidung
- Schutzausrüstung, falls vorhanden
Gebühren
Verbandsmitglieder KMD 59 €
Externe Teilnehmer ohne EKMU-Pass 69 €
Limitierte Teilnehmerzahl!
Sonstiges
Für den Unterricht können unsere Umkleidekabinen und die sanitären Anlagen genutzt werden. Getränke während des Unterrichts sind inklusive. Ansonsten Selbstverpflegung, im Seminar sind Pausen enthalten.
Es gilt unsere Hausordnung – Sportakademie Baumann®.
Was wir im Unterricht behandeln
Mit unserem Konzept der Seminarreihe „Grundlagen 1 bis 4“ erlernst du bei der Sportakademie Baumann kompakt einen Zyklus aus unserem Lehrplan für Einsteiger. Die Seminarreihe ist ideal zur Vorbereitung auf eine Graduierung, zum Wiederholen des letzten Zyklus der Ausbildung, oder aber um Krav Maga Defcon® als Einsteiger kennenzulernen. Die Seminare können in unabhängiger Reihenfolge voneinander Besucht werden.
Theorie und Praxis sind hierbei auf die Grundlagen im Krav Maga Defcon® und unserem Basic Lehrplan angepasst. Unter anderem werden in diesem Seminar Themen wie Tritttechnik, Schlagabwehr, Befreiungstechniken, Waffenabwehr und Beinarbeit behandelt.
Anmeldung zum Seminar
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Bitte mitbringen
Grundsätzlich kann Krav Maga in Freizeitkleidung trainiert werden, da auf artistische Elemente und schöne Techniken verzichtet wird. Die Basis des Systems bilden natürliche und bei jedem bereits vorhandene Reflexe.
Für den Unterricht empfehlen wir jedoch bequeme Sportkleidung sowie Mattenschuhe. Alternativ kann auf unseren Matten auch Barfuß oder in Socken trainiert werden. Sofern du Schutzausrüstung haben solltest, kannst du diese natürlich gerne mitbringen.
Anmeldung
Das Formular bitte vollständig ausfüllen. Deine Anmeldung ist verbindlich.
Krav Maga Defcon Singen
Krag Maga Defcon Singen
