Mugging
Trainieren für den Ernstfall
Als weitere Trainingsart, um die Adrenalinausschüttung zu kontrollieren und das Gelernte umzusetzen, kommt das Model Mugging hinzu.
Dieses Training, „Mugging“ (engl. für Überfall) genannt, unter Verwendung des Vollschutzanzugs, ist eine wichtige Trainingsform im Krav Maga. Sie erlaubt es dem Teilnehmer, die erlernten Kampf- bzw. Verteidigungstechniken in voller Geschwindigkeit und mit voller Kraft auszuführen.
Im Schutzanzug befindet sich ein Ausbilder. Dieser „spielt“ einen potenziellen Angreifer, dessen Entschlossenheit und technisches Geschick dem jeweiligen Schüler angepasst werden.
Das Model Mugging findet im Intervall von ca. 3 Monaten statt.
Je nach Trainingsstand kann Mugging auch im Rahmen eines komplexen Szenarios eingesetzt werden.
Hierbei wird der Teilnehmer zusätzlich dadurch gefordert, dass er entscheiden muss, ob er sich verteidigen muss und wie „hart“ seine Abwehr sein darf. Denn ein eindeutig gesetzeswidriges Verhalten bei der Abwehr wäre ebenso falsch, wie der Verzicht auf eine notwendige und erlaubte Notwehrhandlung.
Zusätzlich kann das Training durch Streßfaktoren erschwert werden, wie laute Musik, Dunkelheit, der Einsatz von Waffen oder sogar mehrere „potentielle Angreifer. Aber auch harmlose unbeteiligte Dritte sind möglich.
Die Teilnahme am Model Mugging ist selbstverständlich freiwillig.